Oncologí​a:​ Có​mo ​aliviar ​el ​estreñ​imiento
Health Library Explorer
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Listings Contact Us
Páginas relacionadas

Oncología: Cómo aliviar el estreñimiento

La dificultad para evacuar los intestinos (estreñimiento) es un efecto secundario común del tratamiento contra el cáncer. El estreñimiento es cuando:

  • No puede evacuar los intestinos normalmente.

  • Siente la necesidad de evacuar los intestinos, pero no puede.

  • Tiene problemas para evacuar heces pequeñas, secas y duras.

Puede deberse a diferentes cosas; por ejemplo:

  • Quimioterapia

  • Medicamentos analgésicos (calmantes)

  • Otros medicamentos que pueda estar tomando

  • Cambios en la dieta

  • No beber suficiente cantidad de líquidos

  • No realizar tanta actividad física como lo usual

Los síntomas del estreñimiento son los siguientes:

  • Hinchazón o sensación de saciedad en el estómago

  • Gases

  • Cólicos (retortijones) abdominales

  • Náuseas

  • Vómitos

También puede hacer que pierda el apetito. En los casos graves, puede tener lo que se asemeja a una diarrea. Estas heces líquidas se filtran por las heces duras que bloquean su intestino.

Hombre y mujer al aire libre, caminando.

Tres pasos para ayudar a tratar el estreñimiento

La mejor manera de tratar el estreñimiento es evitar que ocurra. Pregunte a su proveedor de atención médica si usted está en riesgo de estreñimiento. También debe consultar qué debe hacer para prevenirlo. Estos pasos pueden ayudarlo:

Paso 1. Beba abundante cantidad de líquidos.

El agua, el jugo de ciruelas y las bebidas calientes o tibias son buenas opciones. Pruebe bebidas que le hayan funcionado en el pasado.

Paso 2. Coma alimentos con un alto contenido de fibra

Granos integrales, frutos secos, salvado, frutas y vegetales, todos ellos pueden ayudar a prevenir el estreñimiento. Aumentan el volumen de las heces y hace que sea más fácil evacuarlas. Pregunte a su proveedor de atención médica si puede agregar más fibra a su dieta y cómo hacerlo.

Paso 3. Haga ejercicio a menudo

Estar en movimiento ayuda. Salir a pasear un poco cada día es una buena forma de comenzar. Antes de empezar un programa de ejercicios, consulte a su proveedor de atención médica.

Cuándo consultar al proveedor de atención médica

Llame al proveedor de atención médica si tiene alguno de estos síntomas:

  • No ha evacuado los intestinos en tres días o más, especialmente si está tomando alcaloides de la vinca (vinblastina, vincristina o vinorelbina) o analgésicos.

  • Tiene vómitos.

  • Siente dolor en el abdomen.

  • Observa sangre cuando se limpia o hay sangre en las heces.

  • El laxante que le indicaron tomar no funciona en un día o 2.

Existen medicamentos que pueden ayudar

Consulte con su proveedor de atención médica sobre los medicamentos para ayudar a aliviar el estreñimiento. Pueden darle un ablandador de heces o un laxante. Estos pueden aliviar el estreñimiento al ayudarlo a evacuar. También pueden indicarle que los tome diariamente por un tiempo para evitar que el estreñimiento regrese. No tome ningún medicamento de venta libre sin consultar antes con su proveedor de atención médica.

Revisor médico: Lu Cunningham RN BSN
Revisor médico: Richard LoCicero MD
Última revisión: 5/1/2019
© 2000-2019 The StayWell Company, LLC. 800 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.